陸晨進(jìn)入腦神經(jīng)量子轉(zhuǎn)移游戲《九重天域》后，發(fā)現(xiàn)自己意外失去了人物角色，成為了游戲中最弱的野怪“羸弱的豺狼人”。面對(duì)準(zhǔn)備拿他升級(jí)的玩家們，陸晨手提破損的豺狼人棒槌，從一級(jí)豺狼人開始了進(jìn)化。隨著陸晨不斷擊殺更多物種，獲得新天賦，提升天賦等級(jí)。陸晨的品質(zhì)開始不斷提升，普通的，強(qiáng)壯的，特別強(qiáng)壯的……

比喻了一位名叫山脈的少年率領(lǐng)離子化、紡錘形、射電、羽毛、蝴蝶和仙組成了光弧教練的光之隊(duì)在宇宙星之飛球大賽的過程，從中遇到了由牙率領(lǐng)的金之隊(duì)、拱心環(huán)率領(lǐng)的獸之隊(duì)、藍(lán)離散率領(lǐng)的矢之隊(duì)等等并與光之隊(duì)決斗著，最終得到了冠軍。

一個(gè)七十年代生人，通過漫畫和文字將那些年的生活狀態(tài)、遇見的人、經(jīng)歷的事，娓娓道來。沒有宏大敘事、只有家長(zhǎng)里短，沒有離奇科幻，有平凡經(jīng)歷。一段記錄罷了……

本書絕不虐主，系統(tǒng)就是個(gè)工具穿越玄幻世界！ 成為女帝黑化前的師尊。以前被萬般虐待的小徒弟突然發(fā)現(xiàn)自家?guī)熥鹱儨厝崃耍儏柡α耍瑢?duì)她也越來越嘴硬心軟了…… 蘇長(zhǎng)歌：狗系統(tǒng)，我不要當(dāng)人渣反派！ 系統(tǒng)：生而為人渣，注定做反派！ 鳳婉清：喜歡上自家?guī)熥鹪趺崔k？我要和師尊談一場(chǎng)毀天滅地的甜甜的戀愛，師尊只能……

馬麗蘇與龍傲天談起了戀愛？！震驚！真相竟然是……… ？？？我叫劉辰晨，是一個(gè)魔法天賦為0的普通學(xué)生，而就在那一天，我泡澡泡著泡著竟然和魔法世界的馬麗蘇公主交換了身體，怎么辦！？交換身體的第二天就被她的貼身管家發(fā)現(xiàn)了我的真實(shí)身份！管家還警告我，如果我和馬麗蘇公主交換了身體的事被第三人知道，這個(gè)國(guó)家就要完蛋了！！！