前世是修仙界的絕世天才，被十大天尊陷害自爆而亡，意外重生到了自己二十歲的時候。一心只想著修煉成仙重返仙界的他，成為了地球最強的男人，翻手為云覆手為雨，惹本天尊者，灰飛煙滅！！

毛依蘭，人稱“毛豆”，毛豆和董忱源系一脈，師出同門，無奈兩人自幼便是一對小冤家，逢則必斗。陰差陽錯間，毛豆成了董忱后廚一員，他手把手教她做菜，毛豆也漸漸陷入了他愛情的圈套，無奈董忱身邊鶯鶯燕燕絡(luò)繹不絕，因此兩人始終也不過是鐵哥們兒。在毛豆重蹈初戀的覆轍、擺脫相親對象的追求，并經(jīng)歷了富二代的愛情之后，最終得到董忱的一顆真心。并且毛豆也在董忱的悉心教導(dǎo)和幫助下，逐漸成長為名副其實的“料理女王”。

一場夢，一個仙俠的世界，男主從現(xiàn)代社會搖身一變成為了南海修仙學(xué)院的一名“小黑袍”。在這個嶄新的世界里，他通過修煉不斷提升能力，用自己的智慧和實力打敗對手，披荊斬棘，最終可否成功登上仙王的寶座呢？

比喻了一位名叫山脈的少年率領(lǐng)離子化、紡錘形、射電、羽毛、蝴蝶和仙組成了光弧教練的光之隊在宇宙星之飛球大賽的過程，從中遇到了由牙率領(lǐng)的金之隊、拱心環(huán)率領(lǐng)的獸之隊、藍(lán)離散率領(lǐng)的矢之隊等等并與光之隊決斗著，最終得到了冠軍。