九千年前，仙武帝尊率領(lǐng)百萬神將打入太古洪荒，卻無一人歸來，只有一縷真火遺留世間。 九千年后，門派廢徒葉辰，被趕出宗門，無以為家，機緣巧合之下偶得真火，再踏仙武之路。 這是一個神魔仙佛并立的世界，這是一個諸天萬域混亂的年代，葉辰的逆天征途，由此開始。

故事圍繞性格擺爛女主白曉嘉展開，講述她在一家工作室里，與一群“表里不一”的伙伴們共度的日常。看似高冷的少女，實則懂事體貼；整日渾渾噩噩的中年男人竟是曾經(jīng)獲獎頻頻的畫畫天才?!朝夕相處間，每個人藏在心底的過往被緩緩揭開。 而看似對一切擺爛的女主，似乎也有著一段傷痛過往 一群被過去困住的人，在瑣碎日常里互相治愈。

比喻了一位名叫山脈的少年率領(lǐng)離子化、紡錘形、射電、羽毛、蝴蝶和仙組成了光弧教練的光之隊在宇宙星之飛球大賽的過程，從中遇到了由牙率領(lǐng)的金之隊、拱心環(huán)率領(lǐng)的獸之隊、藍(lán)離散率領(lǐng)的矢之隊等等并與光之隊決斗著，最終得到了冠軍。