天命玄鳥，降而生商。帝辛，玄鳥降生之子，大商之君，天下之主，背負著大商所有氣運。天下武學(xué)，一觸即通，世界所有，唾手可得。然而就在帝辛收服西岐，志得意滿甚至有些無聊之際，忽然被穿傳送到了現(xiàn)代世界，穿越了！ 帝辛發(fā)現(xiàn)了一個令自己驚愕的事實：在這個世界，自己竟然是小說中的人物！

毛依蘭，人稱“毛豆”，毛豆和董忱源系一脈，師出同門，無奈兩人自幼便是一對小冤家，逢則必斗。陰差陽錯間，毛豆成了董忱后廚一員，他手把手教她做菜，毛豆也漸漸陷入了他愛情的圈套，無奈董忱身邊鶯鶯燕燕絡(luò)繹不絕，因此兩人始終也不過是鐵哥們兒。在毛豆重蹈初戀的覆轍、擺脫相親對象的追求，并經(jīng)歷了富二代的愛情之后，最終得到董忱的一顆真心。并且毛豆也在董忱的悉心教導(dǎo)和幫助下，逐漸成長為名副其實的“料理女王”。

比喻了一位名叫山脈的少年率領(lǐng)離子化、紡錘形、射電、羽毛、蝴蝶和仙組成了光弧教練的光之隊在宇宙星之飛球大賽的過程，從中遇到了由牙率領(lǐng)的金之隊、拱心環(huán)率領(lǐng)的獸之隊、藍離散率領(lǐng)的矢之隊等等并與光之隊決斗著，最終得到了冠軍。