故事圍繞性格擺爛女主白曉嘉展開，講述她在一家工作室里，與一群“表里不一”的伙伴們共度的日常。看似高冷的少女，實則懂事體貼；整日渾渾噩噩的中年男人竟是曾經(jīng)獲獎頻頻的畫畫天才?!朝夕相處間，每個人藏在心底的過往被緩緩揭開。 而看似對一切擺爛的女主，似乎也有著一段傷痛過往 一群被過去困住的人，在瑣碎日常里互相治愈。

主角為查明烈凌市的狀況，前來烈凌市烈日學院讀大學，不料遭遇各種不速之客來襲，為守護烈日學院的安寧，與伙伴們殊死搏斗，想要變得更強的主角甚至拜師習武，通過艱難的磨練，最終達到武術(shù)的巔峰。

看起來有點“娘”的男生藺文佳，在COSPLAY時無意間竟然召喚出了妖狐妲己，妲己經(jīng)常不聽話還喜歡調(diào)戲藺文佳，非常看不起主人懦弱的娘炮性格。與此同時藺文佳還遭到了同校學姐的追殺，原來這一切都是因為他體內(nèi)蘊藏著遠古神秘一族的“遺骨”，具有最純正的具現(xiàn)師的血統(tǒng)，可以通過cos具現(xiàn)出任何逝去的英魂使之出現(xiàn)在這個時空并可以將其變成卡片，可以無限制的具現(xiàn)逝去的英魂戰(zhàn)姬。

比喻了一位名叫山脈的少年率領(lǐng)離子化、紡錘形、射電、羽毛、蝴蝶和仙組成了光弧教練的光之隊在宇宙星之飛球大賽的過程，從中遇到了由牙率領(lǐng)的金之隊、拱心環(huán)率領(lǐng)的獸之隊、藍離散率領(lǐng)的矢之隊等等并與光之隊決斗著，最終得到了冠軍。