【每周五更新】在西大陸的阿爾斯特勞斯帝國(guó)，人族與妖族勢(shì)不兩立，終日爭(zhēng)斗。妮妮塔，作為侯爵的獨(dú)生女，從小天真爛漫，且有著極高的除妖天賦，眾人都期盼著她修煉成為那千年難得一遇的圣修道士，然而，陰差陽(yáng)錯(cuò)間，她卻與真妖狼王杰夫相愛(ài)了。

燕赤霞在家門(mén)遭變之后，看透世人的貪嗔欲愛(ài)，決心潛心修道。他的師傅為了試煉他，讓他只身去黑山捉妖。在試煉的過(guò)程中，燕赤霞遇上了不顧他人勸阻夜宿鬼寺的落魄書(shū)生寧采臣，二人成為鄰居。寧采臣偶遇女鬼聶小倩，兩情相悅。但小倩是被樹(shù)妖姥姥控制的鬼魂，專門(mén)迷惑精壯男子代姥姥吸取陽(yáng)氣。寧采臣欲救小倩脫離姥姥魔掌，但苦于姥姥功力深厚，小倩無(wú)法脫離其魔掌。二人遂向燕赤霞求救，一場(chǎng)人鬼大戰(zhàn)就此展開(kāi)……

男主原是現(xiàn)代世界普通大學(xué)生，某天偶遇算命人并被告知災(zāi)禍將至，若不破解恐性命之危。因此男主接過(guò)山海玄中錄且答應(yīng)完成書(shū)中各妖娘所在世界對(duì)應(yīng)的任務(wù)......回家后，男主翻開(kāi)山海玄中錄第一頁(yè)出現(xiàn)攻略人物，瞬間被吸入書(shū)中，由此正式開(kāi)啟第一個(gè)攻略任務(wù)。

比喻了一位名叫山脈的少年率領(lǐng)離子化、紡錘形、射電、羽毛、蝴蝶和仙組成了光弧教練的光之隊(duì)在宇宙星之飛球大賽的過(guò)程，從中遇到了由牙率領(lǐng)的金之隊(duì)、拱心環(huán)率領(lǐng)的獸之隊(duì)、藍(lán)離散率領(lǐng)的矢之隊(duì)等等并與光之隊(duì)決斗著，最終得到了冠軍。

在當(dāng)今的社會(huì)上男人擁有強(qiáng)壯的肌肉被人們崇拜，而女性擁有強(qiáng)壯的肌肉卻被世人當(dāng)成另類，人類的思想里只有男人為強(qiáng)者，女性為弱者，人類在面對(duì)強(qiáng)壯的女性應(yīng)該平等的看待也要受到應(yīng)有的尊重，正是因?yàn)檫@樣宇宙王者們?yōu)槟切釔?ài)強(qiáng)健身體的女性創(chuàng)造了一片樂(lè)土，接下來(lái)又發(fā)生了許多大大小小的奇特故事。在人類的認(rèn)知里，女性應(yīng)該和男性一樣優(yōu)異才對(duì)。